top of page
Bakk L. Zalán önismereti és pályatervezési tanácsadó
🌞 Jelentkezés megnyílt a nyári pályatervezési táborra
Search


Pályaválasztás: időigényes folyamat
Sokan azt gondolják, hogy a pályaválasztási döntés egyik napról a másikra megszületik – de a valóság egészen más. Egy fiatal szívében és fejében nem lehet néhány hét alatt felépíteni azt a biztos alapot, amelyre a jövője épül. Az elmúlt 16 év tapasztalata azt mutatja, hogy még akkor is, ha egy intenzív másfél hónapos folyamat alatt a fiatal feltérképezi érdeklődését, képességeit, értékeit, személyiségét , és közben alapos munkaismereti és munkaerőpiaci tudást szerez, a dönt
Bakk L. Zalán
Sep 17, 20251 min read


❌ Miért ne hagyja a szülő, hogy a gyermeke teljesen egyedül döntsön a pályaválasztásról!
Képzelje el: ott ül a gyermeke a középiskola végén, előtte egy papírlap tele szakokkal és iskolanevekkel. A tanár azt mondja: „választani kell”. A barátok már döntöttek, valaki „csak úgy” beadja oda, ahová a többiek. És az Ön gyermeke? Választani kénytelen – úgy, hogy közben senki sem tanította meg neki, hogyan kell jól dönteni. A pályaválasztás nem játék. Nem arról szól, hogy mit szeret csinálni egy tinédzser „éppen most”, hanem arról, hogy milyen jövőt épít magának. Ahhoz p
Bakk L. Zalán
Sep 12, 20251 min read


Hogyan függ össze a pályaválasztás és a motiváció a tinédzsereknél?
Sok szülő tapasztalja, hogy a gyermeke tizenévesen elveszíti a lelkesedését a tanulás iránt, nehezebben veszi rá magát a feladataira. Ennek egyik leggyakoribb oka, hogy még nincs világos jövőképe , és nem érzi, miért érdemes most erőfeszítést tennie. 1. A cél ad értelmet Ha a kamasz érti, hogy a jelenlegi tanulás hogyan kapcsolódik a jövőbeli terveihez (például: „ha mérnök szeretnék lenni, most a matek segít hozzá”), akkor sokkal motiváltabban ül le tanulni. 2. Az önismeret m
Bakk L. Zalán
Aug 18, 20251 min read


A hallgatás is kommunikáció – Mit üzen a csend?
A kamaszok egyik leggyakoribb kommunikációs formája: a csend . És bár kívülről ridegnek tűnhet, belül sokszor épp az ellenkezője történik: feldolgoz, vívódik, védi magát . Ezért amikor hallgat: nem feltétlenül dacos, csak nincs meg a szókészlete ahhoz, amit érez; nem biztos, hogy nem érdekli, lehet, hogy fél a kudarctól; lehet, hogy épp „emészti” a korábbi beszélgetést, és dolgozik benne a gondolat. Amit tehetsz: 🤝 Tarts ki a jelenléteddel. Mondhatod például: „Nem kell most
Bakk L. Zalán
Aug 13, 20251 min read


„Nem akar róla beszélni…” – Hogyan reagálj, ha bezárkózik?
A leggyakoribb mondat, amit kamasz szülők mondanak: „Próbáltam beszélni vele a jövőjéről, de lepattantam. Elzárkózik. Azt mondja: nem tudja, nem érdekli…” És ilyenkor mit teszünk?👉 Újrapróbáljuk.👉 Ráerősítünk: „Ez fontos!”👉 Behozzuk az érveket, példákat, rémtörténeteket. A kamasz ilyenkor mit hall? – „Nem vagyok elég.” – „Nem gondolkodhatok másképp.” – „A szüleim csalódottak.” És bezárkózik még jobban. E heti gyakorlat: 🔑 Cseréld le a kérdéseket tükrözésre! Ne azt kérdezd
Bakk L. Zalán
Aug 7, 20251 min read


„Miért nem beszél a gyerekem velem úgy, mint régen?”
Sok szülő fordul hozzám azzal, hogy: „A kamasz fiam/lányom alig beszél velem. Egy-egy szó, morranás, vagy csak egy vállrándítás a válasz. Pedig régen olyan jókat beszélgettünk...” Ha te is így érzed, fontos tudnod: nem vagy egyedül , és nem rontottál el semmit . A kamaszkor természetes velejárója az, hogy a gyerek leválik , önállóvá válik. Ez gyakran azzal jár, hogy kevesebb szót kapunk, több ajtócsapódást, és sok-sok csendet. De van egy jó hírem: a kapcsolat újraépíthető. Ső
Bakk L. Zalán
Aug 4, 20251 min read
bottom of page