Hogyan találhatja meg egy mai fiatal a saját belső hajtóerejét?”

Sok fiatal érzi úgy, hogy „nincs motivációja” – mintha várnia kellene valamire, ami majd egyszer kívülről megérkezik. Pedig a tartós motiváció nem külső jutalmakból vagy szüntelen elvárásokból fakad, hanem belülről épül fel. Ez a belső hajtóerő teszi lehetővé, hogy a nehezebb időszakokban is kitartsunk, és valódi örömet találjunk abban, amit csinálunk. De hogyan találhatja meg ezt egy mai fiatal? Három alapvető forrás segíthet: önismeret, értékek és jövőkép.

1. Önismeret: Ki vagyok én?

Az első kérdés, amit érdemes feltenni: miben vagyok jó, mi érdekel igazán, mitől érzem magam élőnek?

• Vannak, akik kreatív tevékenységekben bontakoznak ki, másokat a logikus gondolkodás vagy a problémamegoldás lelkesít.

• Az önismeret nem csak a képességekről szól, hanem azokról a helyzetekről is, ahol energiát kapunk. Egy fiatalnak érdemes kipróbálnia különböző tevékenységeket, projekteket, akár diákmunkát is, hogy közelebb kerüljön saját érdeklődéséhez.

Az önismeret olyan, mint egy iránytű: ha tudjuk, kik vagyunk, könnyebb lesz választanunk, merre induljunk.

2. Értékek: Mitől érzem hasznosnak azt, amit csinálok?

Motivál, ha amit teszünk, összhangban van azzal, ami számunkra fontos.

• Van, aki akkor érzi magát értékesnek, ha segíthet másokon.

• Másokat a felfedezés, a tudásvágy vagy a siker visz előre.

• Olyan is akad, akinek az igazságosság, a szabadság vagy a közösséghez tartozás ad belső hajtóerőt.

Amikor a fiatal felfedezi, mely értékekhez tud kapcsolódni, hirtelen minden tevékenységnek új értelmet találhat. Például egy tanulás vagy munka nem pusztán kötelező feladat, hanem eszköz ahhoz, hogy valami fontos célt szolgáljon.

3. Jövőkép: Hol a helyem a világban?

A belső hajtóerő akkor válik tartóssá, ha van előtte egy vonzó kép a jövőről. Nem feltétlenül részletes terv, hanem inkább válasz a kérdésre: milyen életet szeretnék élni?

• Milyen munkában tudnám kamatoztatni a tehetségemet és értékeimet?

• Hol érzem majd, hogy hozzájárulok valamihez, ami nagyobb nálam?

• Milyen életformát szeretnék magamnak – nyugalmat, biztonságot, izgalmas kihívásokat, szabadságot vagy épp közösséget?

A jövőkép nem kőbe vésett. Ahogy egy fiatal fejlődik, tapasztal, a kép is alakulhat. De már az első elképzelés is irányt ad, ami lendületet adhat a mindennapoknak.

Összegzés

Egy mai fiatal belső hajtóereje nem „adottság”, amit vagy megkap, vagy nem. Inkább egy folyamat eredménye, amelyben a saját érdeklődésének megismerése, az értékek felfedezése és a jövőkép megfogalmazása mind hozzájárulnak a motiváció kialakításához.

Ha a fiatal érti, ki ő, tudja, miért érzi hasznosnak a cselekvéseit, és látja, merre tart, akkor a belső hajtóereje olyan erőforrássá válik, amely egész életén át támogatja.